Lluvia en tu corazón

 

Hoy es un día de lluvia, que me ha llevado a una reflexión:

Algunos de nosotros asociamos los días de lluvia, a días tristes, apagados, a días de no hacer nada, e incluso, a días donde nos cuesta sacar una sonrisa.

Pero si observamos a la naturaleza, ella utiliza la lluvia para limpiarse, para llenar de agua sus embalses, para renacer, para renovarse. ¿Has observado cómo los pájaros siguen cantando cuando llueve? ¿No es curioso?

Tras la lluvia, la vida parece percibirse con más intensidad por todas partes; el sol aparenta enviarnos sus rayos con más alegría; percibimos los colores de otra forma.

No solo el planeta tierra necesita la lluvia para limpiarse. El cuerpo humano nos envía también muchas señales de renovación y de limpieza.

¿Te has dado cuenta de que cuando hacemos un exceso, sea de comida, de bebida o de falta de sueño, nuestro cuerpo se limpia: con dolor de estómago, con diarrea, haciéndonos dormir horas y horas? ¿No te parece un gesto tan inteligente como el de la propia naturaleza?

Si tu cuerpo enferma, contrae cualquier dolencia, por leve que sea, te está enviando una sabia señal: ¡tu mente necesita una limpieza! Sí, has leído bien, digo tu mente, ya que la mente es nuestra madre tierra particular.

En este periodo de vacaciones te invito a que te tomes un tiempo de reflexión y respondas a estas preguntas: 

¿Cómo me tomo los acontecimientos externos que ocurren en mi vida?

¿Estoy a menudo triste, decaído, falto de energía?

¿Qué dolores tengo frecuentemente en mi cuerpo?

¿Dedico mi tiempo, tanto profesional como personal, a cosas que realmente amo hacer, o a las que no me gustan?

¿Hago cosas a menudo que complacen a los demás, pero no a mí mismo?

¿Pienso asiduamente en acontecimientos pasados? ¿Siento dolor por algún hecho en concreto?

¿Siento rabia o resentimiento hacia alguien?

¿Tengo miedo por lo que me va a ocurrir en el futuro?

¿Deseo cambiar algo en mí? ¿Quiero ser más feliz?

Si muchas de las respuestas son afirmativas y adviertes en tu interior una llamada a cambiar algo en ti, significa que necesitas esa lluvia que renueve tu corazón, tu sentir, tu vivir.

Y te preguntarás: ¿Cuándo y cómo lo voy a hacer?

La decisión está en ti, si notas que es el momento de renovarte: ¡busca ayuda en otros que ya lo han conseguido!

Yo puedo ayudarte aplicando el proceso de coaching que a mí y a otras personas nos ha funcionado, además de otras técnicas propias que te harán observar tus pensamientos diarios para comenzar a cambiarlos.

Si quieres más información solicita una Sesión Descubrimiento sin coste alguno. Tras ella, sabrás con exactitud qué es aquello que te aqueja y podrás responsabilizarte de ello. ¿Deseas sentirte como el delfín de la foto nadando sobre aguas en pleno desierto? ¡No esperes más!

También puedes compartir tus respuestas conmigo por correo en: info@coachquantum.com, ¡pondré un punto de luz en tu camino!

“Toda persona debe decidir una vez en su vida si se lanza a triunfar, arriesgándolo todo, o si se sienta a ver el paso de los triunfadores”. Thomas Alva Edison.

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